Moč predaje - enodnevna delavnica v Mariboru

Metoda gibanja 5Ritmov® Gabrielle Roth
Vodita Martina Motl, certificirana učiteljica 5Ritmov®
MOČ PREDAJE – ENODNEVNA DELAVNICA V MARIBORU

“After you jump and before you land there is God.” Gabrielle Roth, ustanoviteljica 5Ritmov

Kakšen problem je potrebno predati ta trenutek v gibanje, da se razbremenim teže vsakdana?
Kako najti zaupanje, medtem ko spuščam?
Kaj mi novi uvidi iz plesnega polja prinašajo v moj vsakdan?

”Let go”, bi rekla Gabrielle Roth, in dodala bi še … ”and relax”, če to ne bi pomagalo pa “get out of the way”!, slišim njene besede. Ne moreš skočiti na pol v vodo. Ali skočiš ali pa ne. Podobno je, ko vstopim v ritem kaosa. Po prvem odporu, dvomih … vzpostavim zaupanje in skočim. Odpre se nov prostor. Vedno znova. Moje korenine se poglabljajo, krila širijo, hrbtenica mehča. Dovolim si globlji dih. Letim in prostor se odpira.

Na telesni ravni sproščam zakrčenosti, na srčni rahljam navezanosti, ki mi ne služijo več, na mentalni ravni se odpiram prostoru kreacije.
Razbremenjena teže vsakdana in pričakovanj družbe, zopet lahkotna zrem obraz v ogledalu, ki se mi iskrivo smeji.

Dobrodošli, da se mi pridružite na tej enodnevni pustolovščini!
Martina

2.6. – 3.6.2023
PROGRAM DELAVNICE
Petek: 19.30-21.30 – odprto srečanje
Sobota: 10.30-17.30* - enodnevna delavnica
* čas kosila 1,5 – 2 uri

LOKACIJA: dvorana Ornament, Popovičeva ulica 10, Mariboru
REGISTRACIJA: https://forms.gle/DWkpGkQKRV8NJSrcA
INFORMACIJE: [email protected], 040 210 440

CENA DELAVNICE: polna - 100 €
Zgodnje prijave do 19. maja - 85 €
Delovna ekipa - 55 € (omejeno število, z vnaprejšnjim dogovorom)
Samo petkovo odprto srečanje - 20 €*
*za udeležence delavnice je odprto srečanje vključeno v ceno

Vabimo vas, da se pridružite naši zaprti FB skupini 5Rhythms with Martina and Anze, ki je namenjena povezovanju plesalcev in navdihovanju drug drugega z glasbo, fotografijami in citati.

Brez korakov ali koreografija za učenje - namesto tega se naučimo poslušati sebe in naše telo skozi ples, gibanje in dihanje.
Se srečamo na plesišču!
Ekipa 5Ritmov