V zadnjih letih je CBD postal zelo razširjeno in spoštovano orodje za izboljšanje zdravja in splošnega počutja. Preverite pet načinov, kako lahko tudi vi s CBD izdelki izboljšate vaš vsakdan.
CBD ali kanabidiol je eden izmed več kot 100 kanabinoidov, ki jih najdemo v rastlini konoplje in ponuja številne povsem naravne učinke.
To je eden izmed glavnih razlogov, da postajajo vedno bolj priljubljeni tudi številni CBD izdelki, saj ljudje spoznavajo neverjetne lastnosti te spojine.
Kaj je CBD in zakaj je tako priljubljen?
CBD je torej kanabinoid, pridobljen iz cvetov in listov konoplje. Znan je po svojih močnih in naravnih terapevtskih učinkih, zato ga ljudje uporabljajo za obvladovanje različnih težav. Dandanes ga najdete v številnih različnih oblikah, kot so CBD kapljice, konopljin čaj, CBD mazilo in še mnogo drugih.
Pomembno je vedeti, da vas CBD ne bo omamil, saj za razliko od drugih spojin, ki jih najdemo v konoplji, ni psihoaktiven. CBD deluje izključno z endokanabinoidnim sistemom človekovega organizma, zato se je izkazalo, da ima različne koristi za zdravje in splošno počutje.
Danes obstaja več načinov uporabe CBD-ja, predvsem pa je razveseljivo, da lahko z različnimi CBD izdelki izboljšate svoj vsakdan. Ali vas zanima, kako?
1. Zmanjševanje stresa in tesnobe
Tesnoba je lahko zelo izčrpavajoča, saj ljudi obremenjuje pri številnih vsakodnevnih opravilih. Na srečo pa CBD deluje na receptorje po celem telesu, kar posledično poveča tudi raven serotonina v možganih, posledično temu pa se zmanjša srčni utrip in naše telo se popolnoma umiri.
Za razliko od tradicionalnih zdravil za tesnobo, anksioznost in depresijo, ki pogosto prinašajo neželene stranske učinke, so CBD kapljice za tovrstne težave veliko boljša izbira. Glede na to, da delujejo na raven serotonina na popolnoma naraven način, boste z njimi zagotovo izboljšali vaš vsakdan.
2. Izboljšanje kakovosti spanja
V sodobnem svetu smo neprestano izpostavljeni stresu, kar pomembno vpliva tudi na kakovost našega spanja. Motnjam spanja se posveča vedno več strokovnjakov, saj postaja eden najpogostejših in najbolj resnih problemov sodobne družbe.
Poleg upoštevanja vseh pravil kakovostnega spanja so se za lajšanje nespečnosti za zelo učinkovite izkazali tudi CBD izdelki, predvsem CBD kapljice. Z delovanjem na endokanabinoidni sistem telesa ima CBD ključno vlogo pri uravnavanju različnih telesnih funkcij, vključno s spanjem.
Za dosego optimalnih rezultatov je CBD kapljice priporočljivo zaužiti 30 minut pred spanjem. Pri tem lahko izbirate med različnimi koncentracijami – CBD kapljice 5 v 15 mililitrov vsebujejo 750 miligramov CBD, CBD kapljice 10 v 15 mililitrov vsebujejo 1500 miligramov CB, CBD kapljice 20 pa v 15 mililitrov vsebujejo 3000 miligramov CBD.
3. Lajšanje bolečin in vnetij
Različna vnetja so imunski odziv našega organizma. Ta se odzove z otekanjem tkiva, ki pritiska na živčne končiče in s tem povzroča bolečino. S tega vidika je pomembno vedeti, da CBD ob zaužitju vpliva na endokanabinoidni sistem našega telesa, ki pomaga uravnavati tudi občutek bolečine.
Tako lahko z različnimi CBD izdelki učinkovito lajšate tudi različna vnetja in bolečine. CBD kapljice so se izkazale za več kot dobrodošlo rešitev v primeru glavobolov, migren in celo artritisa. Predvsem za vnetja in bolečine v mišicah pa lahko uporabite tudi CBD mazilo, ki deluje analgetično in protivnetno.
4. Izboljšanje splošnega dobrega počutja
Splošno dobro počutje je močno povezano z doživljanjem stresa in kakovostjo spanja. Če boste odpravili tovrstne težave, boste naredili velik korak naprej tudi k izboljšanju splošnega počutja.
Izboljšanje splošnega počutja boste zagotovo dosegli z vključevanjem CBD kapljic v svojo vsakodnevno rutino. Prav tako lahko k temu močno prispeva tudi konopljin čaj, saj je znan kot odličen antioksidant, poleg tega pa krepi imunski sistem in vpliva na srčno-žilni sistem ter metabolizem.
Glede na to, da deluje pomirjevalno, boste z njegovim rednim uživanjem zagotovo veliko storili za svoje dobro počutje.
5. Učinkovita in naravna podpora za vsakodnevno nego kože
CBD se vse pogosteje uporablja tudi v kozmetični industriji. Izkazalo se je, da ima lahko številne pozitivne učinke tudi pri različnih težavah s kožo, zaradi svojih protivnetnih in antioksidativnih učinkov pa predstavlja učinkovito in popolnoma naravno podporo za vsakodnevno nego kože.
Za nego kože se CBD najpogosteje uporablja z drugimi mazili. CBD smrekovo mazilo tako blagodejno vpliva na številne kožne težave, od aken in ekcemov do luskavice.
Še pomembneje pa je, da ga brez skrbi lahko uporabljate pri vseh tipih kože in za različne dele telesa, glede na to, da pomaga pri tvorbi kolagena, pa boste z njegovo pomočjo ohranili zdrav in mladosten videz kože.
Vsakdo si zasluži dobro kakovost življenja. In če želite tudi vi izboljšati svoj vsakdan, potem so CBD izdelki zagotovo prava rešitev!
