Zapleši svojo namero za 2025 - Shakti dance

Shakti dance, zapleši svojo namero.
Januarski, zdaj že tradicionalen dogodek, kjer si v mesecu, ki nosi dinamiko načrtovanja in čas ko posadimo naša semena.
Kako bo dogodek izgledal, razdelila sem ga v dva dela.

Prvi del:
najprej se bomo zbrale na čudoviti lokaciji v dvorani Ornament, si našle svoj prostor, udobno namestile in počasi pristale na podlogi. Odmislile vse dogodke minulega tedna in ne poskušale misliti in načrtovati ničesar.
Nežno vas bom zazibala v mehkobo gibanja našega telesa. Da bomo tisto jutro lepo predramile telo.
Dogajanje je na podlogi (zatorej prinesi s seboj svojo podlogo)
Nadaljevale bomo s stoječimi vajami, ki sledijo nekemu zaporedju, ali tako imenovani JAPI, lahko bi rekla kar stoječi meditaciji.
Ki nas prav tako zaziblje bližje k sebi.
Sledi PROSTI PLES (free dance), kjer lahko svobodno zaplešeš svojo namero za 2025... Oči so zaprte in zate ni več ovir ...
Najlepši del za mnoge, je sproščanje (prineseš si dekico oz nekaj za pokriti), ki si ga vedno privoščimo po prostem plesu. In je čas ko resnično in dokončno spustimo vse.
Ko ste tako lepo zaspale in se sprostile, vas ponovno prebudim in vas povabim v meditacijo. Meditacijo v gibanju, tokrat v sedečem stanju.
Zaključimo s sklenitvijo kroga, ko zapojemo končno mantro.
Drugi del: Drug del bo namenjen izdelavi svojega VISION BOARDA ali vizualizacijskega orodje. Ne vem že poznaš to tehniko, vendar je zame in za mnoge, ki smo že skupaj izdelovale, resnično močno MANIFESTACIJSKO orodje. Torej vsaka bo izdelala svojo "tablo ciljev", z namero za 2025.
Nič hudega če tega še ne poznaš, na delavnici boš izvedela in se naučila kako si jo izdelati, uporabljati.... Jaz bom predala vse kar znam, in te tako najbolje podprla na tvoji poti postavljanje ciljev za 2025.
Dobimo se na Popovičevi 10, v Mariboru, ob 9 uri (do 12 ure, delavnica traja 3 ure), v nedeljo, 26.1.2025.
S seboj imej:
joga podlogo,
dekico,
steklenico vode,
udobno oblečena,
škarje,
kakšno staro revijo, ki jo lahko razrežemo in
"šeleshamer" oz. bel list papirja na katerega boš naredila svoj vision board. (to je lahko list iz risalnega bloka A3, lahko je manjši ali večji, BARVO izbereš sama :))
Izmenjava za delavnico je: 44 eur
Prijaviš in rezerviraš svoje mesto preko maila:
💌 [email protected]
Z ljubeznijo,
Maja Pavan Atma